astarianadya

Apa sih yang ada di bayanganmu ketika mendengar kanker? Kemoterapi, tumor, rambut rontok, atau biaya pengobatannya?.

Kanker memang semengerikan itu. Data menunjukkan, kematian akibat kanker bahkan kian bertambah di banyak negara.

Apa sih kanker?

Ketika sel abnormal berkembang dengan cepat melebihi batasnya, sel ini menyerang bagian tubuh yang berdekatan dan menyebar ke organ lainnya atau disebut metastasis.

Nah, metastasis adalah penyebab utama kematian akibat kanker. Data dari WHO menyatakan, kanker adalah penyebab kematian no. 1 dan 2 di 112 negara loh!

Sebanyak itukah penyakit kanker di dunia?

Iya, sebanyak itu! Pada tahun 2020 sendiri, hampir 10 juta kematian terjadi akibat kanker.

Dalam satu tahun, tercatat banyak kasus baru, seperti kanker payudara (2,26 juta), paru-paru (2,21 juta), kolon (1,93 juta), prostat (1,41 juta), kulit non-melanoma (1,2 juta), dan perut (1,09juta).

Lalu, kanker apa yang jadi penyebab umum kematian?

Jumlah kematian pada tahun 2020 tercatat disebabkan oleh kanker paru-paru (1,8 juta), kolon (935.000), liver (830.000), perut (769.000), dan payudara (685.000).

Ada gak bedanya kanker yang umum pada perempuan dan laki-laki?

Pada tahun 2020, jumlah kasus baru yang umum ditemukan pada perempuan di Indonesia 

adalah kanker payudara (65.858), serviks (36.633), paru-paru (34.783), kolon (34.189), liver (21.392), dan kanker lainnya (204.059).

Nah, pada laki-laki, kanker yang banyak tercatat adalah kanker paru-paru (25.943), kolon (21.764), liver (16.412), nasofaring (15.427), prostat (13.563), dan kanker lainnya (90.259).

Bisa gak penyakit kanker dicegah?

Risiko kanker sendiri bisa dikurangi dengan tidak merokok, memiliki berat badan yang sehat, konsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, menghindari alkohol, mendapatkan vaksinasi untuk melawan HPV dan hepatitis B, dan menjauhi radiasi ultraviolet.

Ada gak cara mengantisipasi beban penyakit kanker?

Kematian akibat kanker sendiri bisa berkurang risikonya, jika terdeteksi dan dirawat sedini mungkin. 

Kalau terdiagnosis kanker, kamu gak perlu musingin biaya perawatan, karena dengan

FWD Cancer Protection dari FWD Insurance, 100% Uang Pertanggungan langsung diberikan di tahap awal sejak terdiagnonis kanker sehingga kamu bisa fokus pada kesembuhanmu saja.

Klaimnya pun mudah dan cepat, selama dokumen lengkap.

Tuh kan penting banget buat punya Asuransi Kesehatan dan Asuransi Jiwa. 

Asuransi kanker mahal? Eits, premi FWD Cancer Protection mulai dari Rp10 ribu/bulan loh!

Belinya pun mudah secara online dan dengan tiga pertanyaan kesehatan saja. Mudah

beneran kan? Yuk, kenalan lebih lanjut dengan FWD Cancer Protection. 

“Destinasi favorit di Indonesia buat travelling menurutmu di mana?” pertanyaan yang sering dilontarkan oleh teman-teman terdekatku saat lagi nongkrong bareng.

Semenjak pandemi dan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) guna membendung laju kenaikan angka positif virus corona di Indonesia, rencana untuk kembali ke Bali pada Juni lalu gagal lagi. Padahal aku sudah tak sabar untuk menikmati keindahan alam Bali, datang ke event budaya maupun melihat pertunjukan tari kecak, tentunya dengan tetap mematuhi protokol kesehatan seperti yang dianjurkan pemerintah. 

Selayang Pandang Pesta Kesenian Bali 

Bali Arts Festival atau lebih dikenal dengan Pesta Kesenian Bali pertama kali dilaksanakan pada tahun 1979 yang diinisiasi oleh Gubernur Bali Ida Bagus Mantra, Gubernur Bali ke-6 yang saat itu menjabat. Pada 2019 lalu, Pesta Kesenian bali ini mengambil tema Bayu Pramana, yang bermakna memuliakan salah satu elemen dari berbagai elemen energy yang ada berupa angina, nafas, serta udara. Tahun 2020, Pesta Kesenian Bali ditiadakan karena tingginya angka Covid-19 pada saat itu dan semua aktivitas yang melibatkan kerumunan massa ditiadakan oleh pemerintah. Tahun ini, Pesta Kesenian Bali kembali diadakan dengan cara yang berbeda yaitu secara Hybrid.

Menikmati Pesta Kesenian Bali secara Virtual

Walau rencana ke Bali gagal, aku tetap bisa menikmati event budaya Bali Arts Festival secara online. Festival seni terbesar di Provinsi Bali ini sudah berjalan selama kurun waktu 43 tahun dan setiap pembukaan event budaya selalu dilakukan oleh Presiden Republik Indonesia. 

Bali Arts Festival atau lebih dikenal dengan Pesta Kesenian Bali, tahun ini mengusung tema Purna Jiwa “Prananing Wana Kerthi” (Jiwa Paripurna Napas Kehidupan) yang punya makna memuliakan pohon ataupun hutan sebagai simfoni harmoni semesta, untuk menuju kesejahteraan hidup dengan jiwa yang maha sempurna.

Diharapkan generasi muda Bali masa kini termotivasi untuk tetap menjaga nilai tradisi, mencintai kebudayaan leluhur dan tetap kreatif. Tahun ini Bali Arts Festival atau Pesta Kesenian Bali berlangsung pada 12 Juni – 10 Juli 2021 juga  diselenggarakan secara virtual melalui YouTube Dinas Budaya Provinsi Bali. Acara dibuka langsung oleh Presiden Republik Indonesia, Bapak Joko Widodo dari Istana Bogor dan dihadiri langsung oleh Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif, Sandiaga Uno.

Selain dilaksanakan secara daring, Pesta Kesenian Bali ini juga punya beberapa kegiatan offline, di mana masyarakat tetap bisa hadir ke beberapa lokasi event dan melihat langsung festival seni terbesar di Bali dengan tetap mematuhi disiplin protokol kesehatan yang sudah ditetapkan oleh panitia event. Seperti menjaga jarak, menggunakan masker, dan tidak berkerumun.

Apresiasi sebesar-besarnya untuk Dinas Budaya Provinsi Bali, Pemda Bali, semua Pekerja Seni, dan semua masyarakat Bali yang masih sangat peduli dengan kekayaan seni budaya Bali untuk ditampilkan. Terima kasih sudah menyajikan karya yang indah untuk kami semua yang sangat bangga melihat event ini walau hanya lewat siaran di kanal YouTube. Nanti kalau pandemi sudah mulai reda, aku akan kembali ke Bali lagi dan menyaksikan beragam festival budaya lainnya yang bakal berlangsung dalam waktu dekat.

Sebenarnya masih banyak sekali event #DiIndonesiaAja yang akan berlangsung baik online maupun offline. Supaya ngga ketinggalan informasi terupdate seputar jadwal event, jangan lupa buat follow sosial media resmi Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif @pesonaid_travel atau bisa langsung kunjungi websitenya www.indonesia.travel untuk ngeliat langsung jepretan keindahan Indonesia.

Story by : @astarianadya

Photo by : koleksi pribadi dan www.indonesia.travel

Walaupun PPKM sudah mulai longgar, bukan jadi alesan buat longgar juga protokol kesehatan. Sekarang aku sudah mulai memberanikan diri beraktifitas dari luar rumah, dengan tetap menerapkan protokol kesehatan seperti menggunakan masker, menjaga jarak, dan mencuci tangan serta tidak berkerumun di tempat ramai.

Nah, karena udah mulai "sering" keluar rumah untuk melanjutkan aktifitas dan juga meeting, pastinya aku selalu pakai masker dong, kecuali saat makan dan minum. 

Baru aku sadari, ternyata kulitku sangat sensitif dengan masker medis dan masker lainnya. Karena menyebabkan kulit wajahku iritasi dan timbulah jerawat. Pertama-tama sedikit aja, tapi lama kelamaan kok makin banyak ini jerawat muncul di wajahku.

Apalagi kulit wajahku tergolong sangat jarang banget muncul jerawat. Palingan saat "datang bulan" aja tuh jerawat pada dateng. Terus aku tuh rajin banget double cleansing ketika sampai di rumah. 

Ngomongin tentang jerawat, kurang lebih seminggu ini aku udah nyobain rangkaian Tea Tree Biome dari Mediheal yang dirangkai buat kita si pejuang jerawat.

Skincare line pertama dari Korea dengan Brand Ambassadornya nan rupawan, Hyun Bin bikin aku mupeng buat beli produk mediheal 😁 .

Let me tell you berdasarkan pengalamanku selama menggunakannya kurang lebih satu minggu ini. Well, Mediheal Tea Tree Biome Blemish Cica Series ini punya empat produk, mulai dari gel cleanser, toner, ampoule, dan cream. Untuk saat ini aku bakal bahas 2 product dulu. Karena aku baru coba pakai toner dan creamnya aja. 

Pssst, review berdasarkan pengalaman pribadiku dengan tipe kulit wajah kombinasi Oily dan Berjerawat (sedikit). Aku tidak memaksakan kalian percaya, karena mungkin akan ada perbedaan di tiap orang yah 😊. Aku disini hanya berbagi cerita.

Jujur saja memang belum instan keliatan hasilnya, tapi aku merasakan sedikit perubahan di kulit wajahku.

Tea Tree Biome Blemish Cica Toner

1. Teatree Leaf Water yang menjadikan kulit wajah lebih bersih dan bebas jerawat.
2. Ekstrak Centella Asiatica yang bertugas untuk menenangkan dan meredakan kemerahan di kulit wajah akibat geng jerawat.
3. Microbiome yang bertugas memperkuat skin barrier.
4. PHA yang membantu mengangkat sel-sel kulit mati, membantu mengangkat sebum berlebih, dan membuat kulit terasa kenyal dan kencang. 

What i love about this product ?

Packaging kokoh walaupun kemasannya tube gini. Dan nggak gampang tumpah. Untuk ukurannya memang gede banget sih 320 ml, ajdi kalau mau dibawa traveling kudu pindahin ke tube/botol yang ukuran 100ml aja biar bisa dibawa masuk ke kabin pesawat. Sedangkan untuk teksturnya sama seperti toner lainnya yakni cair dan tidak berbau.

Tea Tree Biome Blemish Cica Cream

Kalau tadi aku bahas toner, sekarang kita move ke creamnya. Bisa dibilang ini tuh moisturizer/pelembab di rangkaian skincare mediheal Tea Tree Biome.

Jadi Tea Tree Biome Blemish Cica Cream ini adalah pelembab wajah dengan kandungan alami untuk kelembapan ekstra.

Ada empat kandungan utama pada Tea Tree Biome Blemish Cica Cream ini yaitu :

1. Tea Tree Leaf Water untuk melembabkan dan meredakan jerawat serta mendapatkan kulit bersih.
2. Ekstrak Centella Asiatica yang bertugas buat menenangkan dan mengurangi kemerahan.
3. Microbiome untuk memperkuat skin barrier.
4. 5 Jenis Hyaluronic Acid yang membantu meberikan kelembapan ekstra.

What i love about this product ?

Packaging oke, desain super simple, dan kemasannya pas buat dibawa traveling nih karena pas 100 ml hehehe. Selain itu after finishnya juga cepet dan nggak lengket!.

Selama satu minggu pemakaian produk mediheal ini, produk favoritku jatuh kepada Tonernya karena beneran ngademin jerawat yang membandel ini. Setidaknya ngga ada lagi nih geng jerawat yang muncul di kulit wajahku. Ah senangnya!!

Kalian kalau mau cobain produk mediheal yang original bisa langsung cek di soco app atau sociolla website.

Walau lagi pandemi kayak sekarang ini, engga ada alasan untuk non produktif. Setuju kan ! (harus dong. Karena pandemi ngga boleh jadi alesan buat sekedar rebahan tanpa menghasilkan uang).

Sebagai wanita independent yang sedari kecil hobi banget cari kegiatan tambahan buat menghasilkan uang, aku mau rekomendasi ke temen-temen pembaca setia blogku tentang sebuah aplikasi di handphone yang bantu buat hasilin uang/cuan.

Kalian wajib simak baik-baik yah. Karena aku sudah riset selama beberapa hari hingga artikel ini siap tayang dan sedang kalian baca saat ini.

Kenalin RAENA.

RAENA adalah platform reseller kecantikan terbesar di Indonesia yang mendukung kita buat memulai atau mengembangkan bisnis kecantikan. Bekerjasama dengan 250+ brand dan 1000+ pilihan produk kecantikan yang dijamin original.

Produk kecantikan yang ada di RAENA juga beragam, mulai dari produk kecantikan lokal hingga global yang diimpor langsung dari luar negeri. 

RAENA ini punya dua sistem yakni Dropshipping dan Reseller.

DROPSHIPPING
Buat kamu yang belum punya modal dan gudang buat naroh produk, sistem dropshipping ini bermanfaat banget. Jadi semua diurus ama RAENA. Kita cuma bikin toko online aja di ecommerce.
Selain itu materi buat jualan juga udah disediain sama Timnya RAENA Beauty.
Terus kalo ada yang order nih, pengiriman bakal diatur oleh RAENA pake nama toko kamu dan ongkir ke seluruh wilayah Indonesia. See gampang banget kan ! 

RESELLER
Reseller ini kalau kamu udah punya gudang dan sudah punya cukup modal. Jadi kamu bisa pesen produk dan dapet harga khusus Reseller. Psst Reseller juga dapet free ongkir ke seluruh wilayah Indonesia tanpa maksimum kuota lho. Semakin sering kamu bertransaksi, maka makin banyak benefit yang bakalan kamu dapetin. 

Beautypreneursnya Raena nih.

Kenapa harus Join RAENA ?

Banyak banget keuntungan yang bisa kamu dapetin kalo jadi bagian dari RAENA Beautypreneurs.

1. Harga Kompetitif tanpa minimum pembelian.
2. Kamu bisa menemukan 250+ brand lokal maupun global.
3. Bisa dropship tanpa biaya admin.
4. Tim RAENA udah siapin semua materi produk.
5. Gratis ongkir ke seluruh Indonesia.
6. Free pelatihan dari RAENA buat ngembangin kemampuan bisnis.

Tampilan di handphone.

Tampilan website.

Tapi aku takut kalo RAENA tipu-tipu kak. Kalo penipuan gimana ?

Sebelum aku menuliskan review super lengkap tentang RAENA ini, aku udah lebih dulu mencobanya. Aku ngga bakal rekomen sesuatu yang merugikan pembaca setiaku (asyeek~).

Cuma butuh waktu 2 hari untuk sampai di Palembang.

Jadi aku order produk di Raena tanggal 20 September 2021. Kemudian tanggal 21 September 2021 paketnya langsung dikirim dong dan tanggal 23 September 2021 paketnya udah sampai dengan aman di Palembang. Butuh waktu sekitar 2 hari untuk paketnya sampai di Palembang. Menurutku ini waktunya cepat banget lho untuk dikirim ke Palembang (normalnya tiga harian kalau aku belanja di e-commerce). 

Nah ternyata Raena ini seluruh pengirimannya menggunakan JNE yang mana sudah terpercaya untuk handle pengiriman barang di seluruh wilayah Indonesia.

Paket mendarat dengan selamat kemarin di Palembang.

Kalian mau tau ngga aku belanja apa aja di Raena ? jujur yah cukup kalap sih belanja kemaren wakakaka. Tapi aku harus bisa memilih mana yang bener-bener produk yang lagi aku butuhin. Akhirnya barang-barang ini terpilih dari hasil 2 harian bolak balik cek produk di Raena hahaha.

Produk yang akhirnya aku checkout juga haha.

Nah tunggu apalagi. Yuk langsung download RAENA di appstore dan playstore sekarang juga. Kamu bisa mulai bisnis kecantikan kamu 😍. Trust me! harga disini muraaaah semuaaa. Hati-hati kalap belanja ya sist hahaha.

Ngga berasa udah bulan September aja yah ini ! udah berapa banyak wish yang tercapai sampai bulan ini ? kalo aku sih adalah beberapa hehehe. Tiga bulan lagi menuju tahun baru namun pandemi ini masih belum keliatan ujungnya. Semoga aja tahun ini jadi tahun terakhir kita ppkm yah amiin!

Aku pribadi udah kangen banget untuk bisa terbang, traveling dari satu kota ke kota lain dan ketemu banyak orang. Aku juga kangen banget sekedar nongkrong di warung upnormal buat beli es teh dan roti bakar (pastinya yang aku kangenin tuh bisa menghidup udara bebas tanpa masker).

Semenjak positif covid pada awal tahun 2021 kemarin, aku jadi aware banget sama kesehatan. Kesehatanku sendiri dan juga kesehatan keluargaku. Apalagi sekarang aku sedang di kota kelahiranku. 

Nih aku kasih tips supaya tetap sehat selama pandemi yah !

1. Rajin Olahraga

Engga harus muluk-muluk jadi olahragawan addict macem om Dedy Corbuzier, yang penting kalian itu rajin bergerak! bukan cuma rebahan aja. Nah kalo aku pribadi olahraganya lari di treadmill selama 15 menit - 30 menit (tergantung kuatnya hehehe). Aku ngga mau maksain olahraga berat tapi ujung-ujungnya sakit.

2. Konsumsi Vitamin dan Makan Teratur

Vitamin C, D dan Zinc selalu aku dan keluargaku konsumsi setiap harinya. Karena ini ngebantu juga buat jaga daya tahan tubuh ditengah pandemi seperti sekarang ini. Plus makan teratur. Kalopun lagi diet jangan sampai menyiksa diri untuk kelaparan.

3. Patuhi Protokol Kesehatan

Beruntung banget aku tuh karena orang rumah pada aware sama protokol kesehatan. Jadi stock masker dan hand sanitizer tersedia lengkap di rumah. Kalau keluar rumah selalu pake masker, menjaga jarak dan nggak keluar rumah kalo nggak penting-penting banget. Karena kalo lagi sakit saat pandemi gini susah banget cari Rumah Sakit yang available, walaupun udah punya Asuransi Kesehatan dan Asuransi Jiwa sekalipun. 

Jaman-jaman rawat inap.

Semoga tiga tips tadi bermanfaat yah biar kita semua sehat selama pandemi. Btw aku mau kasih info juga deh ke temen-temen sekalian, kalau FWD Insurance punya FWD Hospital Care Protection yang jadi bagian kampanye #ProteksiON

FWD Hospital Care Protection memberikan cakupan perlindungan menyeluruh untuk pelayanan medis rawat inap dan rawat jalan serta serangkaian fasilitas rehabilitasi termasuk perawatan ekstra. 

Produk ini juga dilengkapi dengan manfaat atas biaya rawat jalan untuk penyakit infeksi dan juga manfaat rehabilitasi, konsultasi ahli gizi dan pemantauan kanker selama masa pemulihan nasabah. Manfaat tambahan lain yakni limit booster, no claim bonus dan santunan pemakaman. Oh ya pengajuan klaim melalui aplikasi FWD MAX.

Berikut adalah 5 manfaat utama FWD Hospital Care Protection:

1. Kebebasan Memilih Kelas Perawatan Kesehatan

Ini enak banget Tersedia dalam 5 plan dengan 2 jenis pilihan Basic & Optimal disetiap plan.

2. Mengutamakan Kenyamanan Selama Masa Perawatan

Ini paling enak menurutku bisa cover untuk penggantian biaya perawatan di Rumah Sakit, trus bisa pilih kamar yang 1 tempat tidur dan kamar mandi (apalagi sedang pandemi gini).

3. Dapat Digunakan Di Mana Saja Di Seluruh Dunia

Catet nih gengs! penggantian biaya hingga 100% untuk kondisi gawat darurat dimanapun. Makanya nih asuransi eksehatan penting banget buat kita punya. Apalagi buat sering traveling.

4. Mendukung Di Masa Pemulihan

Dan juga menunjang dalam masa pemulihan dari kondisi stroke, serangan Jantung, kanker, kecelakaan berat & menderita luka bakar. 

5. Manfaat Disesuaikan Dengan Iklim Indonesia

Penggantian biaya rawat jalan (tanpa rawat inap) untuk penyakit infeksi yang sering terjadi di Indonesia, antara lain: DBD, Malaria, Tipus (typhoid), Campak, Difteri, dan Cacar Air.

Nah buat yang penasaran bisa langsung cek di  fwd.co.id